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【睡袋推薦】露營睡袋選購指南&推薦

  • Post last modified:2023 年 3 月 16 日

想了好久,終於開始動筆寫這篇文章,因為「睡袋」真的是有很深的學問,沒有幫大家好好做功課的話,實在不敢推薦啊!

市面上的睡袋也是超級多的,價格間距也是非常之大,究竟要如何挑選又摸不著頭緒,材質、規格…等等也是有看沒有懂。

沒錯,這篇文章就來幫大家解說「該如何挑選睡袋?」以及「推薦哪些睡袋?」

提供給大家一點方向,以利挑選適合自己的睡袋。

攝影師:Ivan Berdasov,連結:Pexels

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如何挑選睡袋?

1)保暖性,材質影響最大

睡袋材質有分很多種,讓人摸不著頭緒,但是睡袋的好壞、保暖性跟材質有非常大的關係。

內容填充物

內容填充物主要常見為 人造羽毛、天然羽毛 這兩種。

人造羽毛種類又非常多,中空棉、仿絲棉、中空聚酯纖維…就是,看起來很複雜,他們實際上有甚麼區別其實我也真的分不清楚。我們只要記得,人造羽毛的優點是比較不怕水,比較可以水洗,但保暖性中等。另外一個優點就是比較人道!(不用硬拔活鵝的毛)

圖片來源

天然羽絨的保暖性更好,它分成 鴨絨、鵝絨 兩種,經常統稱為「羽絨」,它比人造羽毛更保暖,而其中鵝絨又比鴨絨更好,不論是蓬鬆度或耐用度都更高。

羽絨的蓬鬆度又有個名詞叫「FP係數」( Fill Power),也就是單位重量的羽絨所能充滿的體積,數值越大越好,代表同樣重量的兩個羽絨,FP係數更高的羽絨更蓬鬆,保暖性更好。

我個人覺得選購時,最好選有標榜「人道生產」的鵝絨來源,不然動物們很可憐啊。

布料材質

布料材質也很多種,價差也很大,初步可以看D數或T數,數值高一點觸感越紮實,但也不是越高就越好,有時低一點的布料比較輕柔、比較舒適。

有些布料也有抗撕裂設計,有些布料經過特別處理,使得保暖性特別好,而有些又強調防水性….。

這部分目前就無法有系統地跟大家講解了,可以看大家的需求而定。(功力還不夠…)

2)睡袋型式也有差

睡袋型式主要有 木乃伊型信封型,也有特殊一點的「人形」睡袋,像是神客睡袋,但比較少見。

木乃伊型 睡袋為上寬下窄,較符合人體形狀,暖被的時間比較短,也就是比較容易暖的意思。而且有些有包頭設計,底部腳的地方也會有加厚設計,讓腳部更保暖。但是木乃伊睡袋睡覺的姿勢比較受限,如果喜歡腳開開睡的人,可能就會覺得很卡…。所以也有些睡袋雖是木乃伊型,但是具有很好的彈性,解決部分睡姿受限的這類問題。

木乃伊型睡袋
木乃伊型睡袋

信封型睡袋 就是一個長方形的睡袋,拉鍊通常環繞三個邊,完全拉開後可以當被子蓋,雖然保暖性比較差,頭部通常也沒有保暖設計,但是使用上較多變化,可以親子一起塞進一個睡袋,腳部拉鍊拉開,也可以讓腳伸出去。也有信封型睡袋設計成可以拼接的,兩個睡袋可以接在一起變成大睡袋,很適合親子使用。

信封式睡袋
信封式睡袋

3)舒適溫度?最低溫度?極限溫度?

挑選睡袋時,相信大家都會看到這個溫度標示吧!但是它確切的定義是甚麼呢?

其實它是一個叫「EN13537」的標準測試數值,它是做甚麼用的呢 ?

市面上有這麼多廠牌的睡袋,每一家都說自己的睡袋最保暖,那到底聽誰的? 它又有多保暖?

這時候應該要有一個統一的標準數據,而這個數據是用同一項標準測試所測出來的結果,提供消費者參考,以便更準確的挑選自己需要的睡袋。

▼他們是怎麼測試的呢? 看看這段影片~ 蠻有趣的!!

這個數值分成「舒適溫度」、「最低溫度」、「極限溫度」,分別代表以下:

  • 舒適溫度: 標準女性可以期望在放鬆姿勢下舒適入睡的溫度。
  • 最低溫度: 標準男性在捲曲狀態下可以舒適睡眠8小時的溫度。
  • 極限溫度: 標準女性可以維持6個小時而不會因失溫而死亡的最低溫度。(但有凍傷風險)

假設: 標准男性是25歲,身高1.73 m,體重73 kg;標準女性是25歲,身高1.60 m,體重60 kg。(他的假設是男性比較「熱」)

點此了解更多關於「EN13537」

▼重點在這▼

而重點來了,因為台灣氣候較為濕冷的關係,這個數值必須更嚴格一些,大約是標示的溫度+5~8度比較好。

例如: 環境實際溫度是10度,我們就要買舒適溫度5度的睡袋。

另外,這個數值當作參考就好,不是絕對。因為每個人的體質都不同,可能適應的溫度也不同。像我就是容易手腳冰冷、很怕冷的人,就要選更保暖的睡袋了。所以挑選睡袋時也要知道自己的體質狀況。

而且也不是所有品牌都真的願意花錢去做這項測試,有些只是自己寫的。

經過EN 13537 測試的標示牌 – 圖片來源

推薦7款人氣露營睡袋

LOGOS 0度C信封型睡袋(2in1)

價格: 3600

內容物採用中空纖維來保暖,舒適溫度可到0℃,展開尺寸為75x185cm,可以單獨使用之外,也可以將兩個睡袋拼接成大睡大,塞進兩個大人也沒問題,很適合親子、情侶使用,會更溫暖~。

這顆睡袋我們自己也有買一組,它一組就是2顆睡袋,蠻划算的,使用上也很滿意。天氣沒那麼冷的時候,也可以把它當被子就好。而且可以直接水洗,我們已經洗兩次了,目前也沒問題。很適合一般露營、親子露營。

但缺點是它的壓縮性不像羽絨那麼好,所以收納體積會有點大。但相信大家的車廂都還可以容納啦。

▼收納大小、睡袋連接方式…等等,可以參考以下影片。

Nanga UDD 450 防潑水羽絨睡袋

價格: 13050

Nanga 是來自日本的品牌,主要商品為睡袋、羽絨衣、羽絨褲等羽絨製品,羽絨來源也是從歐洲進口的高品質羽毛。製程也是全部made in Japan,品質可靠。

這款UDD 450採用法國頂級白鴨絨,蓬鬆係數770 FP。舒適溫度1度,最低溫度-4度。頸部有加厚設計,增加保暖性。

特別的是UDD系列的防潑水設計,對DX的羽絨進行超防潑水加工處理,能克服羽絨怕濕的最大弱點。將樹脂、防水劑與羽絨一體化,成為分子狀態後防止材料變濕。除了能維持羽絨的乾燥外,同時更阻擋水氣進入。

這類的防水設計對於潮濕的台灣氣候會更能適應。

適合一般露營,三季登山,冬天以中海拔以下較安全。如果要更加好暖,可以選擇UDD630,有更多的羽絨填充,增強保暖性。

▼開箱影片,其中也測試它的防水性。

Mont-bell DOWN HUGGER 800 #2

價格: 13212

Mont-bell是來自日本的品牌,在戶外用品界中立下了不少創舉,包括最輕之GORE-TEX®外套、彈性夾綿式睡袋、無縫封筒式羽絨外套及最新之超輕羽絨外套等等。

而這次介紹的這款彈性睡袋就是其中之一。

採用高品質的天然800FP鵝絨,蓬鬆度很好,保暖度佳,舒適溫度為0度,四季可用,也適合台灣大部分的露營環境。

Ballistic Airlight 10D超輕表布(超彈性斜紋輕量加工),這是它的特殊之處。一般的木乃伊型睡袋,經常讓人覺得睡覺時不夠舒適,因為睡姿較為受限。但這項「彈性」設計讓它有更多自由度,而且較貼合身體的關係,讓它更加容易保暖。

Pajak RADICAL 4Z

價格: 19800

PAJAK 是來自波蘭的品牌,專注於製造高品質的羽絨睡袋、羽絨外套,甚至他們的睡袋被稱為神級睡袋,也難怪它的睡袋價格較高。

在我之前的另一篇文章中,有更詳細介紹關於Pajak睡袋的細節,可以點此閱讀文章

而這裡推薦的這款RADICAL 4Z 是我認為CP值夠高,而且幾乎可以適用於台灣大部分環境。

木乃伊型、有包頭設計,適合登山、露營愛好者,四季皆可使用,高海拔營區使用也沒問題。採用天然900FP的波蘭高級鵝絨(人道生產),搭配Z型結構避免冷點產生,保暖更確實。採用抗撕裂布料使它更耐用,拉鍊設計使它不易咬布。

因為900FP的羽絨蓬鬆度,讓它收納體積跟重量都很小,但攤開後的蓬鬆感卻會讓你很驚訝!

總之有它的話,冬天露營真的不用怕。

規格
  • 填充:900FP 波蘭白鵝絨
  • M-Short 長度:(內/外)177/185 cm
  • L-Regular長度:(內/外)192/200 cm
  • 重量:M 約 685g / L 約 720g
  • 溫標:-1 / -7 / -25 (舒適/最低/極限) (※請+5度衡量)
  • 收納後體積:約5L
  • 產地:波蘭

100MOUNTAIN 頂級鵝絨睡袋 500G 橘紅

價格: 9900

100mountain百岳戶外裝備 出品的睡袋,採用高品質波蘭進口白鵝絨,850FP蓬鬆度,讓睡袋保暖又輕量(900g)。15D 抗撕裂防潑水表布,質感輕柔,但卻耐用。YKK雙邊拉鍊,使用方便。頸部有加厚處理,增加保暖度。

適合的溫度標示為0~-5度,適合登山及露營。

這款睡袋我也有使用過,體驗心得可以參考我的眠月線之旅文章

使用體驗上,它真的很保暖,那次的眠月線之旅真的蠻冷的,還下雨,但還好有它給我很好的睡眠品質。

我覺得價格合理,是一款CP值很高的選擇!!

百岳戶外裝備出了6款睡袋,分別使用不同的顏色來分辨規格,了解詳情(連結為G700)

黑冰睡袋 G400

價格: 3680

黑冰Black ice睡袋是來自中國大陸的品牌,雖然是大陸製,但是露營界也是蠻多人推薦好評的。

價格上有蠻大的優勢,以G系列的規格來說,700FP的鵝絨填充,抗撕裂防潑水布料。

它的舒適溫度為5度、極限溫度0度,但因為黑冰的溫度標準並不是我們說的EN13537標準,而是用他們自己設定的標準,聽說是較符合亞洲人體格的溫度標準,所以我猜,雖說舒適溫度只到5度,但以歐洲標準來說可能更保暖。

延伸閱讀: 黑冰G400 開箱文

黑冰睡袋還有個特別的地方,就是雖然它是木乃伊型的睡袋,但它也可以拼接!

只是一定要一藍+一紅才可以,同色不行拼接。而且只有上半身會連接在一起,比較特殊一點。(有點像連體嬰?)

如果覺得不需要這種拼接功能,而且想要更高的性能,可以選擇黑冰的Z系列睡袋,是黑冰最高等級的睡袋。

其他系列參考:

  • A系列:鴨絨信封式睡袋,顏色:黑色、天藍、橘紅 (黑色與彩色可以拼接)
  • B系列:鴨絨木乃伊式睡袋,顏色:黑色、天藍、橘紅 (黑色與彩色可以拼接)
  • E系列:鵝絨信封式睡袋,顏色:棕色、綠色(棕色與綠色可以拼接)
  • G系列:鵝絨木乃伊式睡袋,顏色:紅色、藍色(紅色與藍色可以拼接)
  • Z系列:旗艦款,顏色:灰色、金色(不可拼接)

▼BlackICE 黑冰 Z400/Z700 介紹影片

Q-tace Quest系列 Q3-5000

價格: 12385

Q-tace是台灣的品牌,Quest探索系列睡袋是蠻多人推薦的睡袋,Q3-5000 採用FP800的天然優質鵝絨,30D的抗撕裂尼龍布料還增加了特殊的「火山岩礦快熱紗」處理,增加蓄熱能力,使他有很好的保暖性。

舒適溫度-1度,一般露營絕對沒問題,大部分登山也適用。雖然是信封型的睡袋,不過他還是有設計拉繩給予頭部較佳的保暖。

如果平常只是偶爾露營,也不登山,可以選擇他們的Camp野營系列,採用FP600天然水鳥羽絨(應該就是鴨絨啦..),不過舒適溫度也有到1度。

Q-tace也有其他系列的不同睡袋,規格可以參照下表。


推薦總結

我雖然提供了幾個推薦的睡袋給大家,但各位不一定要照著買,因為睡袋是很個人的東西,除了要看體格、體質,還要看露營的習慣及型態。

如果平常不會有機會去登山,那就不一定要追求收納體積小或是輕量化,保暖性也不必這麼嚴苛,這樣就可以省下一些錢。畢竟現在大部分的露營型態都已經很人工化,就算寒流來,加個電毯or暖爐,睡到半夜都會熱醒….。(延伸閱讀: 露營電毯推薦)

但如果有邁向登山野營的打算,那就可以考慮直接買好一點的睡袋,一分錢一分貨,在同等級的範圍下再去挑選一些自己喜歡的賣點,例如有彈性、有防水、可以拼接…之類的。

希望這篇文章有幫助到你挑選自己的露營睡袋。

祝大家都有美好的露營體驗。乾燥撤收。:)

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