【辦公桌擺設】讓專家來教你,5個步驟讓你的辦公桌更符合人體工學

如果你是個在辦公室工作的上班族,這篇文章將會對你非常有幫助。一天工作8小時來算,我們坐在辦公桌前的時間,幾乎跟你的睡眠時間一樣長了。(如果加班的話就更長了...)我們花了這麼多的時間在辦公桌前,真的應該好好設計自己的辦公桌、辦公椅、螢幕高度...等等,讓它們更符合我們的人體工學,才不會在不知不覺中對身體產生傷害。

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